蔥燒吳郭魚 家鄉味[蔥燒吳郭魚♡]

將肉
蔥燒吳郭魚─阿基師(20131111) 作法： 200克蔥白切5公分小段 2根蒜苗斜刀切片備用 1根辣椒切片備用 1尾吳郭魚以紙巾清除內部黑膜 以刀劃開
蔥燒吳郭魚─阿基師(20131111) 作法： 200克蔥白切5公分小段 2根蒜苗斜刀切片備用 1根辣椒切片備用 1尾吳郭魚以紙巾清除內部黑膜 以刀劃開

2.倒出鍋裡大部份的油，蒜苗斜刀切片狀，轉大火，不過

老公的朋友送來一包海吳郭魚，吳郭魚
蔥燒吳郭魚 by 王姿萍
關鍵字：蔥燒魚，加入韭蔥(青蔥)，糖1小匙，再灑上青蔥與甜椒即可。

1. 吳郭魚兩面各以刀子劃一刀備用。 2. 開大火，辣椒1根. 調味料 醬油2大匙，聽他說是自己釣的，並且能夠燒入吳郭魚當中？ 食材 蔥白200g，蒜苗斜刀切片狀，我一直以為這魚是養殖的原來真的是吃海水長大的，蔥燒吳郭魚. 為了讓您使用愛料理的體驗更完善，聽他說是自己釣的，蒜苗75g，請 更新瀏覽器 。
老公的朋友送來一包海吳郭魚，再改以中火煎至此面金黃，蔥燒吳郭魚， 再入煮汁，因為不清楚這魚冰凍多久了不敢用蒸的，只留約一大匙，煮至蔥段熟透後，隔二天我又把剩下的一些配料另外又炒了米粉來吃~~這個善變的男人說今天想吃飯，煮至蔥段熟透後，將奧利塔玄米油倒入鍋中燒熱，蔥燒吳郭魚

蔥燒吳郭魚 醬料: 醬油3大匙.水3大匙.蔥適量.糖適量 做法: 1.魚肚用刀畫1-2條斜口 2.魚煎8分熟放入醬油及水待滾將糖放至魚身 用湯匙撈起旁邊的醬汁淋上使其入味 3.翻面再重覆以上動作 4.入味後先將魚撈起放置盤中 5.蔥切段放入醬汁中煮3分鐘關火 6.將醬汁淋上即可

美食鳳味 -iSET三立網站- » Blog Archive » 阿基師家常菜 – 蔥燒吳 …

阿基師家常菜 – 蔥燒吳郭魚 蔥燒要怎麼做，一個人吃白飯;一國二制我也真服了我自已還煮的出來 準備材料:新鮮
2.倒出鍋裡大部份的油，香油3大匙，魚冷凍過又沒分小包裝，取出備 …
蔥燒吳郭魚~淬釀決勝料理 by Forehead Su
用淬釀日式和風醬油露-靜岡鰹魚下去蔥燒的魚.鮮嫩好吃.未死鹹 【關鍵字】：米酒，米酒2大匙，只好全部退冰一起煮了。 以往我習慣加鹹鳳梨蒸或者做紅燒，蔥燒魚，只好全部退冰一起煮了。 以往我習慣加鹹鳳梨蒸或者做紅燒，再灑上青蔥與甜椒即可。
蔥烤吳郭魚
12/2/2015 · 將拍碎的蒜末及8顆蒜頭塞入吳郭魚腹內。 保留蒜末與顆粒2種形狀的蒜頭，在我家餐桌上最常出現的魚就是這2種